Szklarska Poręba,   ul. Spokojna 9   Tel: 0048/ 75 717 2556     GSM: 0048/ 608 773 605     GPS:  N 50 50 50,6    E 15 33 0,5

Saunie zawdzięczamy nie tylko hartowanie organizmu czy pozbycie się stresu. Wysoka wilgotność powietrza oraz podwyższona temperatura powietrza powoduje rozszerzanie się pór skóry a tym samym oczyszczanie się z zanieczyszczeń. Cellulity stają się mniej widoczne, a zakwasy po ciężkich fizycznych treningach stają się mniej dokuczliwe. Przy regularnych sesjach przestają nam dokuczają także choroby reumatyczne jak również klopoty z układem krążenia.

Jak wiemy sauna nie tylko poprawia nasz układ krążenia i tym samym lepsze dotlenienie mózgu. Jezeli popatrzymy na nasze piękne panie, to zrozumiemy że sauna nie tylko usuwa warstwy podskórnego tluszczu i cellulitu. Zyskuje się także na wyglądzie młodej i jędrnej błyszczącej skóry.
Często korzystamy z sauny chociażby dlatego, że łatwo tracimy nasze nadmierne kilogramy! Najważniejszą jednak zaletą sauny fińskiej jest, uodparnianie naszego systemu immunologicznego (obronnego) do walki z infekcjami mikrobiologicznymi.

Sauna fińska - charakteryzuje się wysoką temperaturą przy jednoczesnym zachowaniu niskiego poziomu wilgotnosci powietrza. Ten rodzaj kąpieli umożliwia wyrzucenie z naszego organizmu razem z potem, wszelkich szkodliwych substancji. Poprzez utratę z organizmu dużych ilości wody, powinnismy uzupełnić niedobory płynów naturalną wodą mineralną.

Sauna parowa - działa podobnie jak sauna fińska z tą tylko różnicą, że temperatura jest niższa. Jest to tzw. terapia nagrzewająca ciało, poprawiająca krążenie krwi i zalecana do codziennego stosowania, zwlasza po zimowych spacerach!

Łaźnia parowa - działa podobnie jak sauna parowa. Charakteryzuje sie jednak wyższą wilgotnością powietrza i jest faworyzowana szczególnie przez panie, gdyż wpływa korzystnie na blask i jędrność cery.